Jugosamente No Recomendado

NUTRI-beginners

Que si el jugo de apio, que el de naranja  en las mañanas, que el jugo de zanahoria, que si el jugo verde para el colesterol, que el jugo de toronja para adelgazar, o el de papa para la gastritis…

Toda la vida nos han dicho que los jugos son saludables. Fin. No importa cuál sea su contenido, el hecho de que sean jugos automáticamente los convierte en algo bueno para nuestra salud o que hará algo mágico por alguna enfermedad… bien,   no lo creo.

El día de hoy revisaremos los dos principales tipos de jugos y  te diré porque NO los recomiendo.

Hablar de los jugos es hablar de una de las costumbres o hábitos  más arraigados que tenemos, quizás no sólo como mexicanos, sino como latinoamericanos…

Jugosamente

Desde que somos pequeños, nuestras mamás nos mandan a la guardería con una cajita de jugo, desayunamos jugo de…

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