4 Propósitos de Año Nuevo que aún puedes cumplir

NUTRI-beginners

Y de pronto estamos en Octubre… 

peppermint hot chocolate! my FAVORITE! and yes...pumpkin spice lattes with eggnog lattes to follow!:

No sé tú, pero lo  rápido que se ha pasado este 2015 me hace pensar en mi lista de 1532 propósitos de “año Nuevo” que aún no he cumplido o me he atorado un poco…

“Ser más saludable” por ejemplo…

Puedo apostar a que tú también tienes un propósito saludable para 2NUTRI-beginners015… el clásico “bajar de peso”, “hacer más ejercicio (ahora sí me inscribo al gym)”, “comer más saludable”, “ir al nutriólogo”… o cualquiera que se le parezca…

Para nuestra buena fortuna aún tenemos 3 meses para retomar estos nuevos hábitos que nos planteamos hace un año y que quizás pudimos llevar acabo las 2 primeras semanas de enero (después de día de Reyes, claro) ; es por esto que haremos un conteo de los principales propósitos saludables y cómo retomarlos

 Actitud ante todo

Tres meses es un muy buen tiempo para hacer…

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